Calendrier

Nov
21
jeu
Activité Physique Adaptée @ Salle du Conservatoire
Nov 21 @ 14h00 – 15h30
Activité Physique Adaptée @ Salle du Conservatoire

L’association vous propose deux fois par semaine, des séances animées par un éducateur sportif spécialisé. Cette activité nécessite une inscription préalable, la fourniture d’un certificat médical de non contre-indication ainsi qu’une prescription médicale (car l’association est habilitée Prescri’Forme, sport santé-sport sur ordonnance) à demander à votre médecin généraliste ou à votre oncologue. N’hésitez pas à appeler Maryse au 06 72 21 31 52 ou à nous contacter par mail unelucioledanslanuit@gmail.com afin d’obtenir tous les renseignements. Cotisation annuelle 20€. L’activité est maintenue par les vacances scolaires dès lors qu’il y a plus de 3 participants.

Nov
23
sam
Marche nordique @ Épinay-sur-Seine
Nov 23 @ 9h30 – 11h30
Marche nordique @ Épinay-sur-Seine

Les samedis matins, les adhérent(e)s de l’association peuvent pratiquer deux heures de marche nordique. Ces séances sont animées par un éducateur sportif spécialisé. Cette activité nécessite une inscription préalable, la fourniture d’un certificat médical de non contre-indication ainsi qu’une prescription médicale (car l’association est habilitée Prescri’Forme, sport santé-sport sur ordonnance) à demander à votre médecin généraliste ou à votre oncologue. N’hésitez pas à appeler Maryse au 06 72 21 31 52 ou à nous contacter par mail unelucioledanslanuit@gmail.com afin d’obtenir tous les renseignements. Cotisation annuelle 20€. L’activité est maintenue par les vacances scolaires dès lors qu’il y a plus de 3 participants.

Nov
25
lun
Activité Physique Adaptée @ Salle du Conservatoire
Nov 25 @ 14h00 – 15h30
Activité Physique Adaptée @ Salle du Conservatoire

L’association vous propose deux fois par semaine, des séances animées par un éducateur sportif spécialisé. Cette activité nécessite une inscription préalable, la fourniture d’un certificat médical de non contre-indication ainsi qu’une prescription médicale (car l’association est habilitée Prescri’Forme, sport santé-sport sur ordonnance) à demander à votre médecin généraliste ou à votre oncologue. N’hésitez pas à appeler Maryse au 06 72 21 31 52 ou à nous contacter par mail unelucioledanslanuit@gmail.com afin d’obtenir tous les renseignements. Cotisation annuelle 20€. L’activité est maintenue par les vacances scolaires dès lors qu’il y a plus de 3 participants.

Nov
26
mar
Bulles de bien-être hors les murs @ 2 rue Lacépède 93800 Epinay-sur-Seine
Nov 26 @ 9h30 – 12h30

Chaque mardi, l’association Une Luciole dans la nuit intervient dans le cabinet du Dr Chérif, médecin généraliste à Epinay-sur-Seine. Les intervenants professionnels de l’association vous reçoivent pour une consultation individuelle (activité physique adaptée, soins socio-esthétiques, sophrologie, podo-réflexologie). Ces rendez-vous individuels sont accessibles aux adhérents de l’association ainsi qu’à la patientèle du cabinet (malades du cancer et proches aidants). Pour toute information complémentaire, n’hésitez pas à nous contacter au 06 72 21 31 52 ou 06 49 42 26 38 ou solliciter votre médecin généraliste ou votre infirmière.

Sophrologie-EFT en visio @ Chez vous
Nov 26 @ 10h00 – 11h30
Sophrologie-EFT en visio @ Chez vous

Les ateliers collectifs de sophrologie sont proposés une fois par semaine en visio en alternance avec les ateliers d’EFT « Emotional Fredoom Technique ». Ils sont animés par Laurence GUERET-BECKER, sophrologue, hypnothérapeute. L’association propose également une prise en charge individuelle après évaluation préalable par Laurence. Chaque atelier peut accueillir au maximum huit personnes. Inscription préalable obligatoire au 07 89 01 58 59 ou par mail unelucioledanslanuit@gmail.com.