Calendrier

Mar
19
mar
Bulles de bien-être hors les murs @ 2 rue Lacépède 93800 Epinay-sur-Seine
Mar 19 @ 9h30 – 12h30

Chaque mardi, l’association Une Luciole dans la nuit intervient dans le cabinet du Dr Chérif, médecin généraliste à Epinay-sur-Seine. Les intervenants professionnels de l’association vous reçoivent pour une consultation individuelle (activité physique adaptée, soins socio-esthétiques, sophrologie, podo-réflexologie). Ces rendez-vous individuels sont accessibles aux adhérents de l’association ainsi qu’à la patientèle du cabinet (malades du cancer et proches aidants). Pour toute information complémentaire, n’hésitez pas à nous contacter au 06 72 21 31 52 ou 06 49 42 26 38 ou solliciter votre médecin généraliste ou votre infirmière.

Sophrologie-EFT en visio @ Chez vous
Mar 19 @ 10h00 – 11h30
Sophrologie-EFT en visio @ Chez vous

Les ateliers collectifs de sophrologie sont proposés une fois par semaine en visio en alternance avec les ateliers d’EFT « Emotional Fredoom Technique ». Ils sont animés par Laurence GUERET-BECKER, sophrologue, hypnothérapeute. L’association propose également une prise en charge individuelle après évaluation préalable par Laurence. Chaque atelier peut accueillir au maximum huit personnes. Inscription préalable obligatoire au 07 89 01 58 59 ou par mail unelucioledanslanuit@gmail.com.

Soins esthétiques-rendez-vous individuels @ Local Une Luciole Dans La Nuit
Mar 19 @ 13h00 – 17h00
Soins esthétiques-rendez-vous individuels @ Local Une Luciole Dans La Nuit

Venez profiter d’un moment de détente entre les mains expertes notre socio-esthéticienne. Elle sera à même de vous proposer un programme personnalisé de prise en charge. Des soins et des conseils dans un lieu feutré et particulièrement chaleureux ! Sur rendez-vous.

Mar
21
jeu
Activité Physique Adaptée @ Salle du Conservatoire
Mar 21 @ 14h00 – 15h30
Activité Physique Adaptée @ Salle du Conservatoire

L’association vous propose deux fois par semaine, des séances animées par un éducateur sportif spécialisé. L’association continue de proposer en visio pour les personnes qui ne sont pas en mesure de se déplacer. Cette activité nécessite une inscription préalable, la fourniture d’un certificat médical de non contre-indication ainsi qu’une prescription médicale (car l’association est habilitée Prescri’Forme, sport santé-sport sur ordonnance) à demander à votre médecin généraliste ou à votre oncologue. N’hésitez pas à appeler Maryse au 06 72 21 31 52 ou à nous contacter par mail unelucioledanslanuit@gmail.com afin d’obtenir tous les renseignements. Cotisation annuelle 20€.

Mar
23
sam
Marche nordique @ Épinay-sur-Seine
Mar 23 @ 9h30 – 11h30
Marche nordique @ Épinay-sur-Seine

Les conditions sanitaires nous ont amenées à modifier notre programme et permettre aux adhérentes de continuer à participer à cette activité de détente et de plaisir. Les samedis matins, les adhérent(e)s de l’association peuvent pratiquer deux heures de marche nordique. Ces séances sont animées par un éducateur sportif spécialisé. Une inscription préalable auprès de Maryse au 06 72 21 31 52 est nécessaire.